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segunda-feira, 9 de novembro de 2015

Saúde: comer maçãs promovem bactéria que emagrece

As frutas de todos os tipos estão sempre presentes nos vários tipos de dietas para emagrecer, mas hoje queremos chamar a atenção para o consumo de maçã para auxiliar na perda de peso, já que estudos descobriram que a maçã promove o crescimento de uma bactéria que ajuda a emagrecer.

Você sabia que as maçãs têm uma bactéria que ajuda a emagrecer? Bem, parece ser assim, de acordo com um estudo realizado nos Estados Unidos. Por esta razão, não deixe de ler este artigo e assim se dará conta do quão bom é consumir uma por dia.


A maçã é uma das frutas mais populares, pode ser comida sozinha como um lanche, em sucos ou batidos e até mesmo em saladas e sobremesas. Além disso, é um dos alimentos mais recomendados para perda de peso graças as suas propriedades saciantes e baixo teor calórico, de aproximadamente 52 calorias por cada 100 gramas.

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